在这个天朗气清、惠风和畅的早晨，我们虽无法相聚在校园里见证五星红旗冉冉升起；无法身临其境感受到升旗仪式的神圣庄严，但我依然能感受到，当国歌声回响在教室时，大家激动的心情。

2020年一开始就显得如此的不同，我们既感伤又感恩。就在上周六，我们对在抗击疫情中牺牲的烈士以及逝世的同胞举行了全国性的哀悼活动。这让我们感伤于新型冠状病毒带给我们的伤害。另一方面，我们也感恩于在这样恶劣的环境下，我们的老师纷纷使出了“十八般武艺”，充分利用线上资源，为我们精心讲授知识，指导作业。老师们用自己的实际行动，保证了我们能够安心地在家里学习，同时也向我们诠释了责任两字。

当然除了我们辛苦的老师外，在疫情下，我们也看到了一群美丽的“逆行者”，他们义无反顾地冲在防疫的最前线，他们是医护人员，是建设“火神山”、“雷神山”医院的工人，是社区的网格员，小区的保安，快递小哥等等。在抗击疫情这场没有硝烟的战争中，他们也用实际行动告诉我们，什么是责任和担当。那我们每位学生可以做些什么，一起来承担起防疫抗疫的责任呢？那就是我们每个人都要按照疫情防控的要求，从自己做起，少出门，不聚集，戴口罩，勤洗手，做好自己的个人防护，共同扛起防疫抗疫的责任。

四月，也是我们的爱国卫生月，大家在日常工作、学习、生活中都应该积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。在这里我和大家提出几点倡议：

首先，保持良好的个人卫生习惯。养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，打喷嚏时，要用手肘遮住自己的口鼻；吐痰时，要先吐到纸巾上面，包好，然后再扔到垃圾桶里，千万不要随地吐痰。

其次，保持室内空气流通，避免到空气流通不畅、人员密集的公共场所。每天早上我们到校后，首先要对教室进行通风，让门窗敞开，使空气对流，有利于把空气中的病毒和细菌通风排出室外，所以我们一天当中，至少要保证早中晚三次教室通风。

再次，我们要均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，三餐做到定时定量，不能饿一餐，饱一餐，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的。在每天学习之余我们都要有花点时间到操场跑跑步，锻炼身体，增强体质。遵守作息时间，做到早起不熬夜，起居有规律，充足的睡眠是我们学习的重要保证。

同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，发现纸屑主动捡，遇到垃圾主动扫，碰上乱扔主动管。借“爱国卫生月”的契机，从我做起，从身边小事做起，人人动手，为创一个干净，清洁的觅中校园一起努力。